Ingvers – šis dziednieks, kas labi stiprina imūnsistēmu, uzlabo asinsriti un attīra organismu. Pateicoties savām īpašībām samazina svaru, tāpat arī ievērojami uzlabo ādas stāvokli un krāsu.
Citrons – C vitamīna avots
Medus – vesela noliktava ar noderīgām vielām!
Kanēlim piemīt pārsteidzoša spēja uzlabot asinsriti un tonizēt organismu. Tā aromāts uzlabo garastāvokli.
Lasi arī: Slavenais Ekstrasensu cīņu aizsācējs un vadītājs Mihails Porečenkovs paziņojis īsto patiesību par pārraidi!
Āboli – pektīnu, celulozes, vitamīnu un dzelzs avots
Pagatavošana:
Notīriet ingveru, sagrieziet plānās šķēlītēs un lieciet katlā.
Ābolos izdariet nelielus iegriezumus un kopā ar citronu mizu, kanēļa standziņām pievienojiet ingveram.
Ielejiet ūdeni (aptuveni 4-5 litrus), uzvāriet un pavāriet vēl 3 minūtes.
Ņemiet nost no uguns un izlejiet caur sietu.
Apsedziet katlu ar vāku, ļaujiet dzērienam atdzist un nostāvēties.
Siltā dzērienā pievienojiet medu un citrona sulu. Dzēriena saldumu regulējiet pēc savas garšas izjūtas.
Dzērienu var dzert gan siltu, gan atdzesētu.
Padalies ar šo rakstu ar saviem draugiem, viņiem būs interesanti uzzināt daudz jauna par pasauli tiem apkārt.